Írja dr. Fekete Ferenc, a a Magyar Szexuális Medicina Társaság épp most tartó kongresszusának szervezője.

http://szexdoktor.hu/kardiologia/kardiologia-prevencio/695-heti-3x-szex-a-tulelesert

Idéztem már egy angol anyagot, ott a napi egy orgazmust ajánlották.:)

Idézek a cikkből:

"Egy idén közzétett kutatás adatai szerint azoknál a férfiaknál, akik heti kettőnél ritkábban élnek nemi életet másfélszer nagyobb a rizikója a szívbetegségnek.

Más friss felmérések szerint a merevedési zavarban szenvedő 40 év feletti férfiaknál az infarktus csaknem négyszer, a cukorbetegség pedig kétszer gyakoribb, mint a szexuálisan aktívabbaknál.

A fejlettebb országokban azonban a civilizációs ártalmak terjedésével egyre gyakoribbá váltak a normális szexuális működést zavaró problémák és betegségek. Az elhízás, a mozgásszegény életmód, az idegeskedés és a káros szenvedélyek egyre több ember szexuális és általános egészségét veszélyeztetik. Mivel ezek férfiakat jobban érintik ezért azok csaknem tíz évvel élnek rövidebb ideig világszerte, mint a hölgyek."

Kérdés az, hogy melyik van előbb? Azért küzd valaki merevedési zavarral, mert egyébként is egészségügyi problémái vannak, vagy az egyéb problémák, civilizációs ártalmak, esetleg a nemi élet kellő gyakoriságának hiánya, előbb-utóbb merevedési zavart okoznak, amik fokozzák, elősegítik a betegségek megjelenését.

 Ami szerintem biztos: a szex általában teljes kikapcsolódást nyújt, segít feledtetni a napi gondokat, problémákat, ellazít, de egyben remek testedzés is, ennélfogva rendszeres gyakorlása fontos az egészségmegőrzés érdekében.

Elgondolkodtam azon, hogy mit tennék ha merevedési gondjai lennének a vendégemnek?

Remélem természetesen venném, és igyekeznék óvatosan megtudni mi lehet az oka. (Remélem azt is, hogy nem zuhannék magamba, hogy biztosan én nem vagyok elég csábító a számára.) Játékosságra és lazaságra törekednék. Keresném azokat a pontokat, amelyek vendégem számára a leginkább  kellemesek, mind a beszélgetésben, mind egyebekben. Beszélgetés során figyelnék a kimondott szavaimra, hiszen ilyen helyzetben mély nyomot hagyhat egy nem kellően figyelmes és szelíd megjegyzés.  Türelmes és gyengéd lennék és szeretném szelíd nőiséggel, emberséggel megélni a helyzetet.